Import a GPX file

Udvpx

[b]Présentation de la randonnée[/b]
Ce parcours présentait autrefois un caractère alpin, car hors-sentier, avec une progression difficile et réservée à des randonneurs expérimentés pouvant suivre le balisage du Club Alpin Français tracé par le célèbre guide niçois Kine-Gurékian.

Aujourd’hui, un itinéraire plus aisé permet une liaison entre le refuge de Rabuons et le Lagarot de Douans, en passant au pied des sombres parois de gneiss des Chalanches et de Jassine. Il offre également un magnifique belvédère sur la Tinée et sa rive droite où trône le majestueux Mont Mounier (2 817 m).

Riche de son passé militaire dont témoignent les blockhaus encore présents, le site de Colle-Longue avec ses lacs secrets et le panorama somptueux sur la Tête de l’Autaret et sur tout l’Arc alpin récompense les efforts produits dans cette étape.

La descente versant Italien sur le refuge Alexandris Foches par l’ancienne piste militaire parfaitement intégrée aux lieux permettra une arrivée au lac de San-Bernolfo en toute quiétude. Le refuge, récemment rénové par le Club Alpin Italien, situé côté nord du verrou glaciaire constitue le lieu idéal pour une halte et un repos bien mérités.

[b]Itinéraire[/b]

Au départ du refuge du Rabuons (2 523 m - b.105a) prendre en direction du sud-est le sentier qui rejoint le bord du lac de Rabuons (2 500 m). Passer à gué entre le grand lac et un plus petit et poursuivre par le sentier qui s’élève dans les contreforts nord de la cime de la Valette (Croix - 2 701 m).

Redescendre alors légèrement versant sud par un éboulis en contrebas de la Tête de Jassine. Au prix de quelques lacets raides, parvenir à la Crête de Jassine (2 700 m). Le sentier la contourne astucieusement pour gagner une courbe suspendue où par un grand mouvement tournant il atteint le vallon de la Clapière.

Traverser un vaste pierrier pour rejoindre en écharpe la forêt de la Crête de Chabraire (2 400 m - b.105b) surmontée d’un magnifique cairn de pierres appareillées. Poursuivre en descente vers les sources du vallon du Bourguet (2 250 m). Contourner à flanc, au droit de filets métalliques mis en place pour contenir d’éventuelles avalanches de neige pouvant descendre jusqu’à la Tinée.

Atteindre l’épaule marquée de la Crosetta avec son cairn, localement appelé Montjoye et amorcer une légère descente permettant de gagner rapidement l’intersection avec le sentier venant de Douans, menant au Pas de Barbacane (2 180 m - b.105c). Poursuivre vers l’est et passer la Crête de la Tête Cimon, puis cheminer dans le raide versant issu de la Pointe Costa Plana jusqu’à rejoindre le large replat du Lagarot de Douans (2 200 m - b.127).

Poursuivre sur le sentier menant au Pas de Colle-Logue (Sud-Est), franchir successivement deux éperons en versant sud, gravir un éboulis et continuer de niveau sur un beau sentier. Atteindre ainsi le Pas de Colle-Longue (2 533 - b.59, possibilité d’abri dans d’anciennes cabanes militaires).

Descendre côté italien par un sentier qui rejoint le déversoir du grand lac de Colle-Longue. Suivre le tracé de l’ancienne piste militaire et passer à proximité des casernes militaires. Parvenir bientôt au Lac di Mezzo de San-Bernolfo et gagner rapidement le lac de San-Bernolfo et sa rive gauche.

Du lac remonter quelques mètres par la piste, passer aux abords d’une cabane de chasse et basculer versant nord pour arriver au terme de cette étape au refuge Alexandris Foches (1 913 m).

  • Distance: 10.8 mi
  • Elevation gain: 3,307 ft
  • Maximum elevation: 8,901 ft
  • Elevation loss: 5,299 ft
  • Minimum elevation: 6,152 ft

Interactive map

GPS track profile

About this GPS track

Other GPS tracks

Click on a GPS track to view route, its statistics and profile.

RGA

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Distance: 439.8 mi • Elevation gain: 78,638 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

TET-FRANCE-Section04- 20190827

Italie > Ligurie > Imperia > Olivetta > Olivetta San Michele

Distance: 640.4 mi • Elevation gain: 91,089 ft • Maximum elevation: 6,152 ft

Route-des-grandes-alpes-thonon-nice

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Distance: 441.7 mi • Elevation gain: 78,386 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

Traversée des Alpes de Grenoble à Nice

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Isère > Échirolles

Randonnée à travers les Alpes jusqu'à la mer Méditerranée entre Le Pont-de-Claix et Nice. #Randonnée #Vercors #Écrins #Queyras #Mercantour #Alpes #Montagne #Préalpes #Mer #Forêt #Méditerranée #Nature #GR5

Distance: 228.1 mi • Elevation gain: 69,708 ft • Maximum elevation: 8,825 ft

HexaTrekGPX

France > Nouvelle-Aquitaine > Pyrénées-Atlantiques > Hendaye

Distance: 1,670.4 mi • Elevation gain: 452,047 ft • Maximum elevation: 9,675 ft

La route des grandes Alpes à vélo

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Vélo de Thonon-les-Bains à Menton. #Vélo #Alpes #Montagne #Campagne #Forêt #Lac #Mer #Méditerranée #Nature

Distance: 425.1 mi • Elevation gain: 75,584 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

La route des grandes Alpes

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Cluses

Distance: 388.9 mi • Elevation gain: 70,436 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

Traversée du Mercantour

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-de-Haute-Provence > Val-d'Oronaye > Larche

Randonnée entre Larche et Menton. #Randonnée #Ubaye #Alpes #Montagne #Nature

Distance: 116.2 mi • Elevation gain: 45,682 ft • Maximum elevation: 9,875 ft

Traversée des Alpes de Modane à Nice

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Savoie > Modane

Randonnée de montagne entre Modane et Nice. #Randonnée #Alpes #Montagne #Queyras #Mercantour #Méditerranée #Mer #Nature #GR5

Distance: 181.9 mi • Elevation gain: 57,287 ft • Maximum elevation: 8,766 ft

Eurovelo 6

France > Pays de la Loire > Loire-Atlantique > Saint-Brevin-les-Pins

Distance: 2,815.0 mi • Elevation gain: 59,196 ft • Maximum elevation: 2,808 ft

Tour d'Europe

France > Bretagne > Finistère > Concarneau > Landan Creis

Distance: 4,432.2 mi • Elevation gain: 146,335 ft • Maximum elevation: 7,982 ft

1 LUCENA - MONTPELLIER

Spain > Andalusia > Lucena

Distance: 1,842.0 mi • Elevation gain: 96,785 ft • Maximum elevation: 3,438 ft

GPSwerk-Tour/Track: Unbenannte Tour

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Generated by GPSwerk. See www.gpswerk.de

Distance: 440.8 mi • Elevation gain: 76,873 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

GR 5 : De Grenoble à Nice

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Isère > Échirolles

Distance: 226.9 mi • Elevation gain: 69,547 ft • Maximum elevation: 8,825 ft

Traversée des Alpes du lac Léman à la mer Méditerranée

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Saint-Gingolph

Au cœur d'une nature généreuse et variée, côtoyant les hauts sommets alpins mais aussi les hommes qui vivent ce massif au quotidien, le GR 5 Alpes ne vous laissera pas indifférent ! Osez l'aventure alpine et expérimentez la liberté ! #Randonnée #Alpes #Montagne #Mer #Méditerranée #Nature #Forêt #Lac #GR5

Distance: 319.2 mi • Elevation gain: 98,494 ft • Maximum elevation: 9,003 ft

GR 52 De Entraunes à Menton (Alpes-Maritimes) (2021)

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Maritime Alps > Entraunes

Randonnée sur le GR 52 à travers les Alpes-Maritimes et le Parc National du Mercantour de Entraunes à Menton.

Distance: 138.5 mi • Elevation gain: 46,591 ft • Maximum elevation: 8,901 ft

Briançon Menton

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Hautes-Alpes > Briançon

Ski. En aller simple entre Briançon et Menton. #Ski #Écrins #Alpes #Montagne #Nature

Distance: 147.5 mi • Elevation gain: 39,948 ft • Maximum elevation: 8,652 ft

1 LUCENA - MONTPELLIER

Espagne > Andalousie > Lucena

Distance: 1,842.0 mi • Elevation gain: 96,785 ft • Maximum elevation: 3,438 ft

RAF 2022 / 2600 n1 News

France > Hauts-de-France > Pas-de-Calais > Le Touquet-Paris-Plage

Distance: 1,612.3 mi • Elevation gain: 130,331 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

San Bernolfo - Rabuons

Italie > Piémont > Coni > Vinadio > San Bernolfo

Ski. En aller simple. #Ski #Mercantour #Argentera #Alpes #Montagne #Nature

Distance: 6.6 mi • Elevation gain: 4,419 ft • Maximum elevation: 9,606 ft

De Giromagny à Sofia

France > Bourgogne-Franche-Comté > Territoire-de-Belfort > Giromagny

Distance: 1,165.7 mi • Elevation gain: 39,724 ft • Maximum elevation: 3,458 ft

RGA

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Distance: 439.8 mi • Elevation gain: 79,104 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

Traversée des Alpes

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Sallenôves > Bonlieu

Distance: 366.1 mi • Elevation gain: 62,044 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

Route Napoléon J2 : Brignoles à Gap

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Var > Brignoles

Distance: 203.4 mi • Elevation gain: 17,277 ft • Maximum elevation: 3,865 ft

Route des grandes alpes

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Sospel

Distance: 395.4 mi • Elevation gain: 69,134 ft • Maximum elevation: 9,341 ft

Merlimont (62155), Pas-de-Calais, Hauts-de-France, France - Nice (06000-06300), Alpes-Maritimes, France

France > Hauts-de-France > Pas-de-Calais > Merlimont

Distance: 1,445.5 mi • Elevation gain: 38,990 ft • Maximum elevation: 1,719 ft

Baroudeuse_650km

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Nice

Distance: 446.3 mi • Elevation gain: 85,873 ft • Maximum elevation: 9,364 ft

Route-des-grandes-alpes-thonon-nice

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Distance: 441.7 mi • Elevation gain: 77,979 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

La route des grandes Alpes

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Distance: 425.1 mi • Elevation gain: 75,614 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

Hexatrek_Parcours_Complet_NOBO

France > Nouvelle-Aquitaine > Pyrénées-Atlantiques > Hendaye

Distance: 1,669.6 mi • Elevation gain: 454,554 ft • Maximum elevation: 9,259 ft

RGA

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Distance: 439.8 mi • Elevation gain: 79,104 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

Euro 6

France > Pays de la Loire > Loire-Atlantique > Saint-Brevin-les-Pins

Distance: 2,634.6 mi • Elevation gain: 52,064 ft • Maximum elevation: 2,808 ft

Du refuge de Vens à Rabuons par le Ténibre (Circuit du Ténibre)

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Saint-Étienne-de-Tinée

Randonnée depuis Saint-Étienne-de-Tinée. #Randonnée #Argentera #Alpes #Montagne #Mercantour #Nature

Distance: 6.0 mi • Elevation gain: 3,307 ft • Maximum elevation: 9,869 ft

Dahu de Sabarnui - Lago di San Bernolfo - Lago di Mezzo

Italie > Piémont > Coni > Vinadio > San Bernolfo

#Randonnée #Boucle #Alpes #Montagne #Nature

Distance: 8.0 mi • Elevation gain: 2,776 ft • Maximum elevation: 7,503 ft

Circuit Tinée-Stura

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Saint-Étienne-de-Tinée

Randonnée en boucle depuis Saint-Étienne-de-Tinée. #Randonnée #Boucle #Mercantour #Argentera #Alpes #Montagne #Nature

Distance: 31.0 mi • Elevation gain: 13,114 ft • Maximum elevation: 9,377 ft

5 Jausiers-Saint-etienne-de-tinee

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-de-Haute-Provence > Jausiers > Guégnier

Distance: 65.9 mi • Elevation gain: 11,260 ft • Maximum elevation: 8,885 ft

Jour 1

Suisse > Valais > Conthey > Vétroz

https://fr-ch.gps-viewer.com/track-lwks8/Jour-2/

Distance: 737.7 mi • Elevation gain: 76,286 ft • Maximum elevation: 8,661 ft

Lac de Rabuons

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Saint-Étienne-de-Tinée

Randonnée en boucle depuis Saint-Étienne-de-Tinée. #Randonnée #Boucle #Mercantour #Argentera #Alpes #Montagne #Nature

Distance: 10.9 mi • Elevation gain: 5,213 ft • Maximum elevation: 8,241 ft

Corborant

Italie > Piémont > Coni > Bagni di Vinadio

Randonnée pédestre. En aller simple. #Randonnée #Mercantour #Argentera #Alpes #Montagne #Nature

Distance: 9.0 mi • Elevation gain: 4,528 ft • Maximum elevation: 9,760 ft

GPX 14

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Vallauris > Golfe-Juan

Distance: 231.6 mi • Elevation gain: 29,121 ft • Maximum elevation: 5,673 ft

Hexatrek_Parcours_Complet_SOBO

Allemagne > Rhénanie-Palatinat > Arrondissement de la Route-du-Vin-du-Sud > Schweigen-Rechtenbach

Distance: 1,670.4 mi • Elevation gain: 454,117 ft • Maximum elevation: 9,278 ft

Saint-Dalmas-le-Selvage - Nice

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Saint-Dalmas-le-Selvage

Randonnée à travers les Alpes, du parc national du Mercantour à la Côte d'Azur, entre Saint-Dalmas-le-Selvage et Nice. #Randonnée #Alpes #Montagne #Mercantour #Nature #Forêt #Mer #Méditerranée #GR5

Distance: 77.8 mi • Elevation gain: 23,914 ft • Maximum elevation: 8,451 ft

Le GR®5 Alpes, offrez-vous les plus beaux paysages des Alpes !

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Saint-Gingolph

Au coeur d'une nature généreuse et variée, cotoyant les hauts sommets alpins mais aussi les hommes qui vivent ce massif au quotidien, le GR®5 Alpes ne vous laissera pas indifférent! Osez l'aventure alpine et expérimentez la liberté !

Distance: 319.2 mi • Elevation gain: 98,494 ft • Maximum elevation: 9,003 ft

Chemin de l'Energie

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Saint-Étienne-de-Tinée

Randonnée pédestre. Depuis Saint-Étienne-de-Tinée. #Randonnée #Mercantour #Argentera #Alpes #Montagne #Nature

Distance: 22.6 mi • Elevation gain: 8,937 ft • Maximum elevation: 9,862 ft

Unnamed

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Puy-de-Dôme > Ménétrol

Distance: 1,248.8 mi • Elevation gain: 151,414 ft • Maximum elevation: 9,203 ft

Great Alpine Road France

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Distance: 429.3 mi • Elevation gain: 73,757 ft • Maximum elevation: 9,072 ft

Annecy

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Annecy > Les Balmettes

Distance: 723.1 mi • Elevation gain: 114,432 ft • Maximum elevation: 9,075 ft

Le Mont Ténibre en boucle depuis Saint-Étienne-de-Tinée

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Saint-Étienne-de-Tinée

Distance: 12.8 mi • Elevation gain: 6,772 ft • Maximum elevation: 9,879 ft

Track liberty-2023-05-06T16:39:07.730Z

France > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > Thonon-les-Bains

Distance: 778.2 mi • Elevation gain: 143,593 ft • Maximum elevation: 9,206 ft

Refuge de Rabuons - Saint-Étienne-de-Tinée (Traversée du Mercantour)

France > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Saint-Étienne-de-Tinée

Randonnée depuis Saint-Étienne-de-Tinée. #Randonnée #Argentera #Alpes #Montagne #Mercantour #Nature

Distance: 5.2 mi • Elevation gain: 361 ft • Maximum elevation: 8,241 ft